NEGA MAME IN OTROKA V POPORODNEM OBDOBJU
Za mamico je zelo pomembno, da po porodu dobi ustrezno podporo in pripomočke, ki ji bodo olajšali okrevanje in nego njenega novorojenčka.
Nega dojenčka in mamice po porodu je pomembna, zato je tudi pomembno, da izberemo kar se da kvalitetne izdelke za nego mamice in otroka.
Torej, kaj mamica najbolj potrebuje po porodu?
- Blazine za dojenje: Blazine, posebej oblikovane za udobno dojenje ali hranjenje s stekleničko, so zelo koristne za mame, ki dojijo ali hranijo dojenčka. Blazina za dojenje iz spletne trgovine I love kids je mehka in zelo udobna.
- Previjalna podloga: Polnjena z mehko peno za udobje dojenčka, varna, lahka in enostavna za vzdrževanje čistoče, kar je zelo pomembno pri novorojenčku. Previjalna podloga je narejena iz materialov najvišje kakovosti, ki zagotavljajo maksimalno varnost in udobje.
- Pas za podporo trebušnih mišic: Po porodu so trebušne mišice običajno šibke, zato je poporodni pas lahko koristen za lajšanje bolečin in ponovno vzpostavitev mišične moči.
- Tetra plenice: Tetra plenice so okolju prijazne in nepogrešljive pri negi otroka. Narejene so iz 100% bombaža. Uporabne so za umivanje, pri hranjenju otroka, podpori in pri brisanju telesa. Lahko se odločite za bele ali pa potiskane tetra plenice.
- Nosni aspirator: V primeru prehlada je potrebno dobro očistiti dojenčkove dihalne poti. To storimo s fiziološko raztopino in različnimi nosnimi aspiratorji. Med najpogostejše sodi aspirator za priklop na sesalec. Je najpreprostejši, osnovni model aspiratorja, ki je priključen na sesalnik. Po aspiraciji ima otrok izpraznjen nos, lahko prosto diha, je in spi.
- Prsna črpalka: Če nameravate dojiti, vam bo prsna črpalka olajšala črpanje in shranjevanje mleka za poznejšo uporabo.
- Mazilo za bradavice: Če dojite in imate težave s preobčutljivimi bradavicami, lahko krema za bradavice z lanolinom pomaga lajšati nelagodje.
- Kopalna brisača: Kopalna brisača, ki je mehka in prijetna na dotik, je najbolj primerna za uporabo po kopanju dojenčka. Lahko ima priročno kapuco, ki bo zaščitila otrokovo glavo pred mrazom.
- Podpora: Mreža prijateljev in družine, ki vam lahko pomaga pri vsakodnevnih opravilih ali varstvu dojenčka, je ena najbolj dragocenih oblik podpore po porodu.
- Knjige o starševstvu in skrbi za dojenčka: Dobra literatura vam lahko pomaga pri razumevanju skrbi za novorojenčka, spoprijemanju s stresom in postavljanju realnih pričakovanj.
- Čas zase: Ne pozabite na pomembnost časa zase. Sprostitev, spanje in skrb za lastno fizično in čustveno dobro počutje so ključnega pomena po porodu. Srečna mamica – srečen dojenček.
Najpomembnejše je, da se posvetujete s svojim zdravnikom ali babico, saj bodo individualne potrebe vsake mame po porodu različne. S pravilno podporo in ustrezno opremo bo proces okrevanja po porodu lažji in bolj udoben.